6.2 km | 00:38:24 | 06:11/km日期: 2023-04-12 17:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'31" / 05'43" / 06'20" / 06'27" / 06'30" / 06'38" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'43") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 151.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'43" | 00:11'14" |
| 3 | 06'20" | 00:17'34" |
| 4 | 06'27" | 00:24'01" |
| 5 | 06'30" | 00:30'31" |
| 6 | 06'38" | 00:37'09" |
| 6.2 | 06'10" | 00:38'25" |
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