6.3 km | 00:36:19 | 05:43/km日期: 2023-04-12 07:39 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 05'39" / 05'38" / 05'42" / 05'50" / 05'47" / 05'43" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'20") | 335 / 6335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.59 km 
母子20220924 一代 累積 :
1638.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'38" | 00:11'17" |
| 3 | 05'42" | 00:16'59" |
| 4 | 05'50" | 00:22'49" |
| 5 | 05'47" | 00:28'36" |
| 6 | 05'43" | 00:34'19" |
| 6.3 | 05'57" | 00:36'19" |
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