8.0 km | 00:41:08 | 05:08/km日期: 2023-04-11 19:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 05'26" / 04'59" / 05'07" / 08'41" / 05'10" / 19'00" / 05'07" / 05'09" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+02'15") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'59" | 00:10'25" |
| 3 | 05'07" | 00:15'32" |
| 4 | 08'41" | 00:24'13" |
| 5 | 05'10" | 00:29'23" |
| 6 | 19'00" | 00:48'23" |
| 7 | 05'07" | 00:53'30" |
| 8 | 05'09" | 00:58'39" |
| 8.0 | 09'28" | 00:58'41" |
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