賴民恩 2023/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

賴民恩基隆
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2.9 km | 00:27:51 | 09:44/km

日期: 2023-04-10 17:01 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 09'00" / 10'29" / 09'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 18.04 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	10'29"	00:19'29"
2.9	09'44"	00:27'53"

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