Sam Huang 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Huang 台北市
ID 130433

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3.0 km | 00:13:29 | 04:28/km

日期: 2015-12-27 17:07 - 地點: 旗津 - 天氣: 陰 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 04'17" / 04'33" / 04'36" / 08'20" /

基本訓練
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爽。再破

12月累積里程 : 77.02 km

adidas glide boost 累積 : 479.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃思欣, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'33"	00:08'50"
3	04'36"	00:13'26"
3.0	05'50"	00:13'31"

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