6.5 km | 00:57:15 | 08:44/km日期: 2023-04-04 14:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 7776 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'51" / 06'51" / 07'44" / 07'02" / 08'36" / 12'02" / 14'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 1001 / 1001 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 1002 / 2004 | 163 / 88 |
| 3 | | 07'43" (+00'53") | 1000 / 3004 | 156 / 82 |
| 4 | | 07'03" (+00'13") | 1001 / 4006 | 161 / 87 |
| 5 | | 08'46" (+01'56") | 1000 / 5006 | 131 / 86 |
| 6 | | 12'09" (+05'19") | 1000 / 6006 | 104 / 78 |
| 7 | | 14'21" (+07'31") | 537 / 6544 | 99 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'51" | 00:13'42" |
| 3 | 07'44" | 00:21'26" |
| 4 | 07'02" | 00:28'28" |
| 5 | 08'36" | 00:37'04" |
| 6 | 12'02" | 00:49'06" |
| 6.5 | 14'57" | 00:57'15" |
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