10.6 km | 01:35:36 | 09:03/km日期: 2023-04-07 09:00 - 總爬升: 1016 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 13864 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 09'37" / 07'31" / 08'59" / 09'46" / 08'17" / 10'44" / 08'26" / 08'58" / 10'57" / 07'17" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" | 5002 / 5002 | 147 / 76 |
| 2 | | 09'18" (+00'28") | 5001 / 10003 | 142 / 75 |
| 3 | | 08'45" | 551 / 10555 | 140 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
888.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 07'31" | 00:17'08" |
| 3 | 08'59" | 00:26'07" |
| 4 | 09'46" | 00:35'53" |
| 5 | 08'17" | 00:44'10" |
| 6 | 10'44" | 00:54'54" |
| 7 | 08'26" | 01:03'20" |
| 8 | 08'58" | 01:12'18" |
| 9 | 10'57" | 01:23'15" |
| 10 | 07'17" | 01:30'32" |
| 10.6 | 09'07" | 01:35'36" |
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