6.9 km | 00:42:03 | 06:05/km日期: 2023-04-06 15:50 - 平均心率: 161 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'56" / 06'08" / 06'03" / 06'12" / 06'09" / 06'41" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 911 / 6911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
40.90 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
1957.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'08" | 00:13'04" |
| 3 | 06'03" | 00:19'07" |
| 4 | 06'12" | 00:25'19" |
| 5 | 06'09" | 00:31'28" |
| 6 | 06'41" | 00:38'09" |
| 6.9 | 05'32" | 00:43'12" |
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