Jacky Chen 2023/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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6.0 km | 00:29:50 | 04:58/km

日期: 2023-04-04 06:40 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 05'14" / 05'15" / 04'49" / 04'57" / 04'51" / 04'44" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 77.17 km

ASICS Tartheredge 3(2E) 累積 : 796.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'15"	00:10'29"
3	04'49"	00:15'18"
4	04'57"	00:20'15"
5	04'51"	00:25'06"
6	04'44"	00:29'50"
6.0	02'16"	00:29'52"

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