6.5 km | 00:40:41 | 06:16/km日期: 2023-04-03 09:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'58" / 06'41" / 06'52" / 08'02" / 05'03" / 04'39" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+03'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+01'10") | 485 / 6485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'41" | 00:12'39" |
| 3 | 06'52" | 00:19'31" |
| 4 | 08'02" | 00:27'33" |
| 5 | 05'03" | 00:32'36" |
| 6 | 04'39" | 00:37'15" |
| 6.5 | 05'49" | 00:40'05" |
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