洪志銘 2015/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

洪志銘高雄
ID 255708

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6.1 km | 00:47:31 | 07:45/km

日期: 2015-12-10 20:56 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 08'11" / 07'30" / 07'51" / 07'41" / 07'36" / 07'46" / 07'46" /

12月累積里程 : 57.39 km

Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍累積 : 280.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'30"	00:15'41"
3	07'51"	00:23'32"
4	07'41"	00:31'13"
5	07'36"	00:38'49"
6	07'46"	00:46'35"
6.1	07'46"	00:47'31"

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