6.2 km | 00:34:02 | 05:29/km日期: 2023-03-31 20:11 - 平均心率: 186 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 04'15" / 05'48" / 05'45" / 05'58" / 04'16" / 05'58" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'34") | 1226 / 1226 |
| 2 | | 16'52" (+13'11") | 120 / 1346 |
| 3 | | 04'17" (+00'36") | 1219 / 2565 |
| 4 | | 14'15" (+10'34") | 149 / 2715 |
| 5 | | 04'15" (+00'34") | 1023 / 3739 |
| 6 | | 12'05" (+08'24") | 213 / 3953 |
| 7 | | 04'15" (+00'34") | 1042 / 4995 |
| 8 | | 15'49" (+12'08") | 189 / 5184 |
| 9 | | 03'41" | 815 / 6000 |
| 10 | | 10'05" (+06'24") | 200 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 05'48" | 00:10'03" |
| 3 | 05'45" | 00:15'48" |
| 4 | 05'58" | 00:21'46" |
| 5 | 04'16" | 00:26'02" |
| 6 | 05'58" | 00:32'00" |
| 6.2 | 10'11" | 00:34'03" |
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