5.4 km | 00:26:56 | 05:00/km日期: 2015-12-22 19:24 - 地點: 三體 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'10" / 05'41" / 04'50" / 04'19" / 04'08" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'43") | 367 / 5367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
162.64 km 
Adidas D66292 累積 :
1571.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'41" | 00:11'51" |
| 3 | 04'50" | 00:16'41" |
| 4 | 04'19" | 00:21'00" |
| 5 | 04'08" | 00:25'08" |
| 5.4 | 04'51" | 00:26'55" |
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