5.0 km | 00:23:17 | 04:38/km日期: 2023-03-31 17:16 - 平均心率: 159 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 04'30" / 04'37" / 04'40" / 04'45" / 04'42" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
67.36 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
381.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'37" | 00:09'07" |
| 3 | 04'40" | 00:13'47" |
| 4 | 04'45" | 00:18'32" |
| 5 | 04'42" | 00:23'14" |
| 5.0 | 03'54" | 00:23'16" |
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