6.1 km | 00:30:02 | 04:56/km日期: 2023-03-29 15:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 05'44" / 04'59" / 04'52" / 04'40" / 04'45" / 04'41" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'19") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 174.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 04'59" | 00:10'43" |
| 3 | 04'52" | 00:15'35" |
| 4 | 04'40" | 00:20'15" |
| 5 | 04'45" | 00:25'00" |
| 6 | 04'41" | 00:29'41" |
| 6.1 | 04'53" | 00:30'03" |
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