6.2 km | 00:44:34 | 07:10/km日期: 2023-03-27 17:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 07'42" / 07'03" / 06'51" / 07'05" / 07'20" / 06'54" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'56") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 34.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'03" | 00:14'45" |
| 3 | 06'51" | 00:21'36" |
| 4 | 07'05" | 00:28'41" |
| 5 | 07'20" | 00:36'01" |
| 6 | 06'54" | 00:42'55" |
| 6.2 | 07'50" | 00:44'34" |
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