10.0 km | 01:12:29 | 07:14/km日期: 2023-03-24 07:32 - 地點: 興大校園 - 平均心率: 132 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 06'55" / 07'52" / 07'30" / 07'56" / 07'41" / 08'09" / 06'57" / 06'28" / 06'23" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.37 km 
NIKE 黑色 累積 :
503.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'52" | 00:14'47" |
| 3 | 07'30" | 00:22'17" |
| 4 | 07'56" | 00:30'13" |
| 5 | 07'41" | 00:37'54" |
| 6 | 08'09" | 00:46'03" |
| 7 | 06'57" | 00:53'00" |
| 8 | 06'28" | 00:59'28" |
| 9 | 06'23" | 01:05'51" |
| 10 | 06'34" | 01:12'25" |
| 10.0 | 06'24" | 01:12'29" |
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