6.1 km | 00:30:01 | 04:57/km日期: 2023-03-22 11:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'04" / 05'15" / 04'46" / 04'44" / 04'49" / 05'06" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 6049 / 6049 |
| 2 | | 03'49" | 7 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'15" | 00:10'19" |
| 3 | 04'46" | 00:15'05" |
| 4 | 04'44" | 00:19'49" |
| 5 | 04'49" | 00:24'38" |
| 6 | 05'06" | 00:29'44" |
| 6.1 | 04'58" | 00:30'01" |
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