8.1 km | 00:45:07 | 05:33/km日期: 2023-03-20 21:50 - 平均心率: 157 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'21" / 05'22" / 05'28" / 05'35" / 05'46" / 05'40" / 05'41" / 05'57" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 7197 / 7197 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 920 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'22" | 00:10'43" |
| 3 | 05'28" | 00:16'11" |
| 4 | 05'35" | 00:21'46" |
| 5 | 05'46" | 00:27'32" |
| 6 | 05'40" | 00:33'12" |
| 7 | 05'41" | 00:38'53" |
| 8 | 05'57" | 00:44'50" |
| 8.1 | 04'57" | 00:45'25" |
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