6.1 km | 01:29:35 | 14:39/km日期: 2023-03-20 19:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 14'23" / 14'27" / 14'54" / 14'59" / 14'20" / 14'18" / 19'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'53" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'59" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'17" (+05'00") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 44.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 14'27" | 00:28'50" |
| 3 | 14'54" | 00:43'44" |
| 4 | 14'59" | 00:58'43" |
| 5 | 14'20" | 01:13'03" |
| 6 | 14'18" | 01:27'21" |
| 6.1 | 19'18" | 01:29'35" |
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