6.0 km | 00:37:01 | 06:09/km日期: 2023-03-20 18:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'49" / 06'18" / 06'00" / 05'54" / 05'49" / 06'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
58.05 km 
ASICS EvoRide2 累積 :
906.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'18" | 00:13'07" |
| 3 | 06'00" | 00:19'07" |
| 4 | 05'54" | 00:25'01" |
| 5 | 05'49" | 00:30'50" |
| 6 | 06'11" | 00:37'01" |
| 6.0 | 04'55" | 00:37'04" |
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