2.7 km | 00:14:05 | 05:16/km日期: 2023-03-17 16:20 - 地點: 國立體育大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 84 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'07" / 05'01" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'20" | 400 / 400 |
| 2 | | 23'51" (+20'31") | 41 / 441 |
| 3 | | 03'23" (+00'03") | 400 / 841 |
| 4 | | 20'45" (+17'25") | 48 / 890 |
| 5 | | 03'24" (+00'04") | 400 / 1290 |
| 6 | | 17'57" (+14'37") | 55 / 1345 |
| 7 | | 03'24" (+00'04") | 400 / 1745 |
| 8 | | 19'58" (+16'38") | 50 / 1795 |
| 9 | | 03'22" (+00'02") | 400 / 2195 |
| 10 | | 23'16" (+19'56") | 42 / 2238 |
| 11 | | 03'30" (+00'10") | 400 / 2638 |
| 12 | | 29'14" (+25'54") | 31 / 2670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
203.79 km 
NIKE Zoomx Vaporfly Next% 2粉白 累積 :
1160.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'01" | 00:10'08" |
| 2.7 | 05'53" | 00:14'05" |
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