Jeffrey 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey 新北市
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6.5 km | 00:43:11 | 06:36/km

日期: 2023-03-19 17:36 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'07" / 05'17" / 05'05" / 05'12" / 05'08" / 04'57" / 23'01" /

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基本訓練

3月累積里程 : 46.01 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1220.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

shadow (LDS超馬團), 于維蓁和其他 2 人說推

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劉志嘉晚安💤週日運動愉悅

2023-03-19 21:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'17"	00:10'24"
3	05'05"	00:15'29"
4	05'12"	00:20'41"
5	05'08"	00:25'49"
6	04'57"	00:30'46"
6.5	22'59"	00:43'12"

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