LiangJd 2023/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

LiangJd 台北市
ID 546470

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8.0 km | 00:57:22 | 07:08/km

日期: 2023-03-18 17:23 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 07'17" / 06'57" / 06'54" / 07'08" / 06'57" / 07'18" / 07'25" / 07'07" / 12'04" /

基本訓練

3月累積里程 : 107.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'57"	00:14'14"
3	06'54"	00:21'08"
4	07'08"	00:28'16"
5	06'57"	00:35'13"
6	07'18"	00:42'31"
7	07'25"	00:49'56"
8	07'07"	00:57'03"
8.0	10'02"	00:57'24"

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