莊子誼 2023/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

莊子誼基隆
ID 749333

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5.2 km | 00:31:54 | 06:09/km

日期: 2023-03-17 20:52 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 07'01" / 06'14" / 06'12" / 05'44" / 05'37" / 06'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.29 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

莊玉麟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'14"	00:13'15"
3	06'12"	00:19'27"
4	05'44"	00:25'11"
5	05'37"	00:30'48"
5.2	06'28"	00:31'56"

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