6.1 km | 00:37:19 | 06:08/km日期: 2023-03-16 06:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 06'00" / 05'47" / 05'44" / 06'02" / 06'06" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'45" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1243 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'00" | 00:12'57" |
| 3 | 05'47" | 00:18'44" |
| 4 | 05'44" | 00:24'28" |
| 5 | 06'02" | 00:30'30" |
| 6 | 06'06" | 00:36'36" |
| 6.1 | 05'51" | 00:37'01" |
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