6.5 km | 00:41:10 | 06:21/km日期: 2023-03-14 21:24 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'25" / 06'36" / 06'22" / 06'00" / 06'08" / 06'36" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'35") | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'36" | 00:13'01" |
| 3 | 06'22" | 00:19'23" |
| 4 | 06'00" | 00:25'23" |
| 5 | 06'08" | 00:31'31" |
| 6 | 06'36" | 00:38'07" |
| 6.5 | 06'34" | 00:41'12" |
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