7.9 km | 00:43:46 | 05:31/km日期: 2023-03-14 18:34 - 平均心率: 137 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'34" / 05'28" / 05'20" / 05'29" / 05'39" / 05'42" / 05'19" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 88 / 7088 |
| 9 | | 05'49" (+00'30") | 822 / 7910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.78 km 
Adidas Boston 10 累積 :
822.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'28" | 00:11'02" |
| 3 | 05'20" | 00:16'22" |
| 4 | 05'29" | 00:21'51" |
| 5 | 05'39" | 00:27'30" |
| 6 | 05'42" | 00:33'12" |
| 7 | 05'19" | 00:38'31" |
| 7.9 | 05'46" | 00:43'47" |
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