10.1 km | 01:08:50 | 06:50/km日期: 2023-03-13 18:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 11524 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 08'30" / 07'14" / 07'13" / 06'58" / 06'46" / 06'31" / 06'16" / 06'19" / 06'16" / 06'22" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+02'14") | 1000 / 1000 | 156 / 75 |
| 2 | | 07'14" (+00'59") | 1001 / 2001 | 168 / 81 |
| 3 | | 07'11" (+00'56") | 1002 / 3003 | 169 / 82 |
| 4 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 4003 | 168 / 85 |
| 5 | | 06'46" (+00'31") | 1001 / 5005 | 169 / 87 |
| 6 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 6005 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'15" | 1001 / 7007 | 169 / 94 |
| 8 | | 06'19" (+00'04") | 1001 / 8009 | 169 / 93 |
| 9 | | 06'17" (+00'02") | 1002 / 9011 | 168 / 94 |
| 10 | | 06'23" (+00'08") | 1002 / 10013 | 167 / 93 |
| 11 | | 07'08" (+00'53") | 42 / 10055 | 166 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
410.31 km 
NIKE~1120625（10月） AIR ZOOM PEGASUS 36黑粉 累積 :
1000.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'14" | 00:15'44" |
| 3 | 07'13" | 00:22'57" |
| 4 | 06'58" | 00:29'55" |
| 5 | 06'46" | 00:36'41" |
| 6 | 06'31" | 00:43'12" |
| 7 | 06'16" | 00:49'28" |
| 8 | 06'19" | 00:55'47" |
| 9 | 06'16" | 01:02'03" |
| 10 | 06'22" | 01:08'25" |
| 10.1 | 07'24" | 01:08'50" |
留言 
展開計圈分析
