馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    chichi ALL
    ID 190425
    39 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    chichi
    半馬 | 02:28:48 | 07:03/km | 第7半馬
    2015世外桃園馬拉松路跑賽
    官方成績
    日期2015-12-12
    成績02:28:48
    總名次674 / 1962
    分組名次30 / 215
    平均速度07:03/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'05")
    		00:38'05" (+07'50")01:08'20"
    10 km(01:08'20")
    		00:30'15"
    15 km(01:46'57")
    		00:38'37" (+08'22")01:11'22" (+03'02")
    20 km(02:19'42")
    		00:32'45" (+02'30")
    Finish(02:28:48)

    日期: 2015-12-12 07:02 - 總爬升: 310 m - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'12"  (04'12")
    		08'24" (+03'16")499 / 499
    2
    03'40"  (07'52")
    		07'22" (+02'14")497 / 997
    3
    04'43"  (12'35")
    		09'24" (+04'16")500 / 1498
    4
    04'38"  (17'13")
    		09'21" (+04'13")495 / 1993
    5
    04'30"  (21'43")
    		08'52" (+03'44")507 / 2500
    展開計圈分析
    6
    03'21"  (25'04")
    		06'46" (+01'38")494 / 2995
    7
    03'08"  (28'12")
    		06'12" (+01'04")504 / 3500
    8
    03'14"  (31'26")
    		06'30" (+01'22")496 / 3996
    9
    03'20"  (34'46")
    		06'38" (+01'30")501 / 4497
    10
    03'15"  (38'01")
    		06'29" (+01'21")500 / 4998
    11
    03'10"  (41'11")
    		06'18" (+01'10")502 / 5500
    12
    03'12"  (44'23")
    		06'24" (+01'16")499 / 6000
    13
    03'10"  (47'33")
    		06'20" (+01'12")499 / 6499
    14
    03'14"  (50'47")
    		06'25" (+01'17")502 / 7002
    15
    02'57"  (53'44")
    		05'52" (+00'44")502 / 7504
    16
    02'55"  (56'39")
    		05'53" (+00'45")495 / 7999
    17
    02'58"  (59'37")
    		05'55" (+00'47")500 / 8500
    18
    02'58"  (01:02'35")
    		05'53" (+00'45")503 / 9003
    19
    02'54"  (01:05'29")
    		05'48" (+00'40")498 / 9501
    20
    02'51"  (01:08'20")
    		05'41" (+00'33")500 / 10001
    21
    02'55"  (01:11'15")
    		05'49" (+00'41")500 / 10502
    22
    03'00"  (01:14'15")
    		05'58" (+00'50")502 / 11004
    23
    03'22"  (01:17'37")
    		06'40" (+01'32")504 / 11508
    24
    04'27"  (01:22'04")
    		08'58" (+03'50")495 / 12004
    25
    04'02"  (01:26'06")
    		07'57" (+02'49")506 / 12511
    26
    06'53"  (01:32'59")
    		13'56" (+08'48")493 / 13005
    27
    04'01"  (01:37'00")
    		08'03" (+02'55")498 / 13503
    28
    03'13"  (01:40'13")
    		06'23" (+01'15")503 / 14007
    29
    03'24"  (01:43'37")
    		06'45" (+01'37")503 / 14510
    30
    03'20"  (01:46'57")
    		06'43" (+01'35")495 / 15006
    31
    03'20"  (01:50'17")
    		06'38" (+01'30")502 / 15508
    32
    03'58"  (01:54'15")
    		07'51" (+02'43")504 / 16013
    33
    03'11"  (01:57'26")
    		06'25" (+01'17")495 / 16508
    34
    03'15"  (02:00'41")
    		06'24" (+01'16")506 / 17014
    35
    03'09"  (02:03'50")
    		06'19" (+01'11")498 / 17513
    36
    03'44"  (02:07'34")
    		07'28" (+02'20")499 / 18012
    37
    03'26"  (02:11'00")
    		06'53" (+01'45")498 / 18511
    38
    03'22"  (02:14'22")
    		06'42" (+01'34")501 / 19012
    39
    02'50"  (02:17'12")
    		05'37" (+00'29")504 / 19516
    40
    02'33"  (02:19'45")
    		05'08"495 / 20012
    41
    02'36"  (02:22'21")
    		05'11" (+00'03")501 / 20513
    42
    02'36"  (02:24'57")
    		05'10" (+00'02")502 / 21015
    43
    02'52"  (02:27'49")
    		05'41" (+00'33")503 / 21518
    賽前宣言: 希望有好成績
    12月累積里程 : 107.80 km
    Voice Coach 上傳 | 8 years ago
    吳念祖, 呂明潤 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    小薛哥 恭喜順力完賽
    2015-12-12 16:04 ·
     1 個人推
    李 恭喜完賽~
    2015-12-12 17:12 ·
     1 個人推
    keats chi 恭喜完賽
    2015-12-12 17:36 ·
     1 個人推
    DAVID 厲害喔！！
    2015-12-12 21:06 ·
     1 個人推
    簡瑞宗 恭喜完賽
    2015-12-13 00:09 ·
     1 個人推
    chichi 謝謝喔
    2015-12-13 08:41 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'57"00:07'57"
    209'20"00:17'17"
    307'51"00:25'08"
    406'21"00:31'29"
    506'36"00:38'05"
    606'18"00:44'23"
    706'24"00:50'47"
    805'55"00:56'42"
    905'53"01:02'35"
    1005'45"01:08'20"
    1105'55"01:14'15"
    1207'49"01:22'04"
    1310'55"01:32'59"
    1407'14"01:40'13"
    1506'44"01:46'57"
    1607'14"01:54'11"
    1706'27"02:00'38"
    1806'53"02:07'31"
    1906'48"02:14'19"
    2005'23"02:19'42"
    2105'12"02:24'54"
    21.708'12"02:30'47"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :