5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km日期: 2023-03-10 04:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'37" / 06'34" / 06'07" / 05'48" / 05'53" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+02'52") | 401 / 2401 |
| 4 | | 06'12" (+02'04") | 40 / 2442 |
| 5 | | 05'44" (+01'36") | 348 / 2790 |
| 6 | | 05'37" (+01'29") | 44 / 2834 |
| 7 | | 05'40" (+01'32") | 352 / 3186 |
| 8 | | 04'28" (+00'20") | 55 / 3242 |
| 9 | | 05'41" (+01'33") | 351 / 3594 |
| 10 | | 04'08" | 60 / 3655 |
| 11 | | 06'11" (+02'03") | 322 / 3977 |
| 12 | | 04'27" (+00'19") | 56 / 4033 |
| 13 | | 06'02" (+01'54") | 828 / 4862 |
| 14 | | 05'17" (+01'09") | 155 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.35 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
337.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'34" | 00:12'11" |
| 3 | 06'07" | 00:18'18" |
| 4 | 05'48" | 00:24'06" |
| 5 | 05'53" | 00:29'59" |
| 5.0 | 04'44" | 00:30'04" |
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