6.0 km | 00:38:53 | 06:28/km日期: 2023-03-09 21:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 48%
Pace: 05'56" / 06'20" / 06'33" / 06'40" / 06'46" / 06'30" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'54" (+10'58") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.95 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 累積 :
495.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'20" | 00:12'16" |
| 3 | 06'33" | 00:18'49" |
| 4 | 06'40" | 00:25'29" |
| 5 | 06'46" | 00:32'15" |
| 6 | 06'30" | 00:38'45" |
| 6.0 | 15'41" | 00:38'53" |
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