6.2 km | 00:40:48 | 06:35/km日期: 2023-03-09 07:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 06'07" / 08'46" / 06'06" / 06'10" / 06'07" / 06'10" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+02'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'00") | 194 / 6194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 08'46" | 00:14'53" |
| 3 | 06'06" | 00:20'59" |
| 4 | 06'10" | 00:27'09" |
| 5 | 06'07" | 00:33'16" |
| 6 | 06'10" | 00:39'26" |
| 6.2 | 07'07" | 00:40'49" |
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