RichardChen 2023/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

RichardChen 基隆
ID 688157

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8.0 km | 01:07:17 | 08:23/km

日期: 2023-03-06 20:29 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 44%

Pace: 10'01" / 07'34" / 07'29" / 07'06" / 07'35" / 07'58" / 09'20" / 10'13" / 03'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 91.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
2	07'34"	00:17'35"
3	07'29"	00:25'04"
4	07'06"	00:32'10"
5	07'35"	00:39'45"
6	07'58"	00:47'43"
7	09'20"	00:57'03"
8	10'13"	01:07'16"
8.0	03'19"	01:07'18"

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