6.5 km | 00:39:39 | 06:05/km日期: 2023-03-05 17:40 - 平均心率: 159 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 06'19" / 06'58" / 06'14" / 06'14" / 06'16" / 05'43" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'12") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'58" | 00:13'17" |
| 3 | 06'14" | 00:19'31" |
| 4 | 06'14" | 00:25'45" |
| 5 | 06'16" | 00:32'01" |
| 6 | 05'43" | 00:37'44" |
| 6.5 | 06'12" | 00:40'53" |
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