李笙 2023/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

李笙基隆
ID 488490

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3.0 km | 00:28:16 | 09:25/km

日期: 2023-03-04 10:20 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 61%

Pace: 10'31" / 10'00" / 07'39" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 27.03 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	10'00"	00:20'31"
3	07'39"	00:28'10"
3.0	1974'27"	00:28'16"

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