8.0 km | 00:47:56 | 05:59/km日期: 2023-02-25 06:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'14" / 06'45" / 05'47" / 06'37" / 05'38" / 05'31" / 05'38" / 05'44" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'22") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'45" | 00:12'59" |
| 3 | 05'47" | 00:18'46" |
| 4 | 06'37" | 00:25'23" |
| 5 | 05'38" | 00:31'01" |
| 6 | 05'31" | 00:36'32" |
| 7 | 05'38" | 00:42'10" |
| 8 | 05'44" | 00:47'54" |
| 8.0 | 06'29" | 00:47'57" |
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