5.3 km | 00:40:06 | 07:37/km日期: 2015-12-02 21:16 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6838 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 08'10" / 08'00" / 07'22" / 07'20" / 07'19" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+00'53") | 1002 / 1002 | 165 / 74 |
| 2 | | 07'59" (+00'44") | 1008 / 2011 | 168 / 74 |
| 3 | | 07'17" (+00'02") | 1000 / 3011 | 173 / 79 |
| 4 | | 07'20" (+00'05") | 1007 / 4018 | 173 / 78 |
| 5 | | 07'15" | 1010 / 5029 | 173 / 79 |
| 6 | | 07'06" | 257 / 5287 | 170 / 82 |
12月累積里程 : 102.34 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'00" | 00:16'10" |
| 3 | 07'22" | 00:23'32" |
| 4 | 07'20" | 00:30'52" |
| 5 | 07'19" | 00:38'11" |
| 5.3 | 07'25" | 00:40'06" |
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