RichardChen 2023/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

RichardChen 基隆
ID 688157

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8.0 km | 01:12:45 | 09:05/km

日期: 2023-03-01 20:33 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 08'21" / 09'12" / 07'15" / 08'36" / 07'31" / 08'48" / 09'29" / 11'52" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 91.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	09'12"	00:17'33"
3	07'15"	00:24'48"
4	08'36"	00:33'24"
5	07'31"	00:40'55"
6	08'48"	00:49'43"
7	09'29"	00:59'12"
8	11'52"	01:11'04"
8.2	09'10"	01:12'38"

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