14.1 km | 01:25:57 | 06:05/km日期: 2015-12-07 18:14 - 地點: 鹽行 - 天氣: 微風還有些冷 - 卡路里: 1067 Cal - 總步數: 13332 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'02" / 05'41" / 05'50" / 05'52" / 05'28" / 05'56" / 05'54" / 05'47" / 05'51" / 06'07" / 06'47" / 06'35" / 06'48" / 06'34" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'32") | 1004 / 1004 | 153 / 108 |
| 2 | | 05'40" (+00'12") | 1002 / 2007 | 155 / 113 |
| 3 | | 05'50" (+00'22") | 1006 / 3013 | 155 / 109 |
| 4 | | 05'46" (+00'18") | 1007 / 4021 | 154 / 112 |
| 5 | | 05'28" | 1008 / 5029 | 155 / 117 |
| 6 | | 05'54" (+00'26") | 1003 / 6032 | 155 / 108 |
| 7 | | 05'50" (+00'22") | 1001 / 7034 | 155 / 109 |
| 8 | | 05'49" (+00'21") | 1002 / 8036 | 155 / 110 |
| 9 | | 05'48" (+00'20") | 1008 / 9044 | 153 / 111 |
| 10 | | 06'06" (+00'38") | 1004 / 10048 | 154 / 106 |
| 11 | | 06'43" (+01'15") | 1005 / 11054 | 155 / 95 |
| 12 | | 06'33" (+01'05") | 1007 / 12061 | 156 / 97 |
| 13 | | 06'45" (+01'17") | 1006 / 13068 | 155 / 95 |
| 14 | | 06'32" (+01'04") | 1005 / 14073 | 155 / 98 |
| 15 | | 05'35" (+00'07") | 122 / 14195 | 152 / 117 |
台南蕭照豊
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