Millson Miao 2015/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Millson Miao 新竹
ID 189620

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5.2 km | 00:25:53 | 04:56/km

日期: 2015-12-06 17:29 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 05'03" / 04'43" / 04'23" / 04'44" / 05'09" / 07'46" /

12月累積里程 : 224.99 km

Mizuno Rider18 累積 : 1309.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

炳榮, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'43"	00:09'46"
3	04'23"	00:14'09"
4	04'44"	00:18'53"
5	05'09"	00:24'02"
5.2	07'45"	00:25'53"

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