4.4 km | 01:34:46 | 21:35/km日期: 2023-02-27 11:26 - 平均心率: 97 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 55%
Pace: 27'41" / 19'45" / 18'01" / 17'38" / 41'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'50" (+10'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'44" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'35" (+11'57") | 390 / 4390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
331.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'41" | 00:27'41" |
| 2 | 19'45" | 00:47'26" |
| 3 | 18'01" | 01:05'27" |
| 4 | 17'38" | 01:23'05" |
| 4.4 | 41'05" | 01:39'08" |
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