6.2 km | 00:34:59 | 05:38/km日期: 2023-02-27 09:36 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 05'34" / 05'56" / 05'45" / 05'43" / 05'29" / 05'24" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
298.06 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'56" | 00:11'30" |
| 3 | 05'45" | 00:17'15" |
| 4 | 05'43" | 00:22'58" |
| 5 | 05'29" | 00:28'27" |
| 6 | 05'24" | 00:33'51" |
| 6.2 | 05'31" | 00:35'00" |
展開計圈分析
留言 
