Chunsheng 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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5.0 km | 00:30:16 | 06:02/km

日期: 2013-07-04 19:45 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'12" / 05'04" / 06'32" / 06'48" / 06'28" / 13'20" /

7月累積里程 : 40.60 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 683.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

david, Shang-Pin Liu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'04"	00:10'16"
3	06'32"	00:16'48"
4	06'48"	00:23'36"
5	06'28"	00:30'04"
5.0	13'09"	00:30'16"

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