5.2 km | 00:47:58 | 09:09/km日期: 2023-02-26 06:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 12°C - 濕度: 67%
Pace: 08'25" / 09'00" / 09'21" / 09'51" / 08'18" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'02") | 903 / 903 |
| 2 | | 09'36" (+02'04") | 442 / 1346 |
| 3 | | 09'01" (+01'29") | 435 / 1781 |
| 4 | | 09'08" (+01'36") | 435 / 2217 |
| 5 | | 11'00" (+03'28") | 434 / 2652 |
| 6 | | 09'31" (+01'59") | 438 / 3091 |
| 7 | | 09'20" (+01'48") | 438 / 3529 |
| 8 | | 09'47" (+02'15") | 429 / 3959 |
| 9 | | 07'32" | 437 / 4397 |
| 10 | | 09'11" (+01'39") | 439 / 4836 |
| 11 | | 10'45" (+03'13") | 405 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 09'00" | 00:17'25" |
| 3 | 09'21" | 00:26'46" |
| 4 | 09'51" | 00:36'37" |
| 5 | 08'18" | 00:44'55" |
| 5.2 | 12'40" | 00:47'59" |
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