孤單寂寞有點冷 2015/12/04 訓練日誌

孤單寂寞有點冷新北市
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孤單寂寞有點冷

11.0 km | 01:22:21 | 07:30/km

日期: 2015-12-04 18:34 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 05'52" / 06'09" / 06'24" / 06'30" / 06'43" / 06'39" / 07'05" / 16'54" / 06'19" / 06'14" / 07'44" /

12月累積里程 : 25.01 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 342.2 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'09"	00:12'01"
3	06'24"	00:18'25"
4	06'30"	00:24'55"
5	06'43"	00:31'38"
6	06'39"	00:38'17"
7	07'05"	00:45'22"
8	16'54"	01:02'16"
9	06'19"	01:08'35"
10	06'14"	01:14'49"
11.0	07'44"	01:22'21"

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