5.0 km | 00:32:31 | 06:29/km日期: 2015-12-04 20:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 32'35" / 10'21" / 32'01" / 07'47" / 748'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'14") | 972 / 2972 |
| 4 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 3972 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 4972 |
| 6 | | 06'19" (+00'15") | 37 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
104.50 km 
Adida Takumi ren boost 累積 :
406.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'35" | 00:32'35" |
| 2 | 10'21" | 00:42'56" |
| 3 | 32'01" | 01:14'57" |
| 4 | 07'47" | 01:22'44" |
| 5.0 | 07'24" | 01:30'13" |
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