6.7 km | 00:39:25 | 05:53/km日期: 2023-02-22 18:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 06'15" / 06'30" / 07'21" / 05'35" / 05'37" / 05'47" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'17") | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'30" | 00:12'45" |
| 3 | 07'21" | 00:20'06" |
| 4 | 05'35" | 00:25'41" |
| 5 | 05'37" | 00:31'18" |
| 6 | 05'47" | 00:37'05" |
| 6.7 | 05'52" | 00:41'11" |
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