陳志軒 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳志軒彰化
ID 239948

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6.7 km | 00:50:49 | 07:36/km

日期: 2015-12-02 19:52 - 地點: 田尾公路花園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 07'05" / 07'44" / 08'32" / 07'30" / 07'41" / 07'07" / 07'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'59"

997 / 997

2

07'44"

(14'42")

07'44" (+00'45")

998 / 1995

3

08'39"

(23'21")

08'35" (+01'36")

1005 / 3001

4

07'30"

(30'51")

07'25" (+00'26")

1010 / 4012

5

07'41"

(38'32")

07'41" (+00'42")

997 / 5010

展開計圈分析

12月累積里程 : 18.56 km

MIZUNO J1GE152189 累積 : 50.0 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

澤陳, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'44"	00:14'49"
3	08'32"	00:23'21"
4	07'30"	00:30'51"
5	07'41"	00:38'32"
6	07'07"	00:45'39"
6.7	07'34"	00:50'49"

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成績 : 05:37:09

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