6.0 km | 00:46:01 | 07:39/km日期: 2023-02-18 16:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 08'31" / 08'01" / 07'49" / 07'36" / 07'17" / 07'30" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'21") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 86.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'01" | 00:16'32" |
| 3 | 07'49" | 00:24'21" |
| 4 | 07'36" | 00:31'57" |
| 5 | 07'17" | 00:39'14" |
| 6 | 07'30" | 00:46'44" |
| 6.0 | 06'36" | 00:46'47" |
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